自分に出会う 意識を開く本②
アバターの本の感想を書いてくシリーズ🍀
もう籠るのもしんどい～😭
って方の、おうち時間を
精神と時の部屋✨✨
(ドラゴンボールネタ笑)
にできる本かもしれません✨
今日は、このリサーフェシング®️を📚✨
受講当時の私の感想は、「うーん、よくわからない…」
正直に書く！笑💦
書かれているのはシンプルな練習で、例えば
練習2 意志を目覚めさせる
は、目についた物をどんな風に描写するか自分で決める。
それにより、自分で決める。誰かが決める人生から抜け出す、とても大切な練習です！！
受講した当時の私(26歳)は、
いつも人から求められていることに答えるような優等生タイプ。
親や、先生や、上司が望むことを勝手に予測してそのようやに、ふるまう、
こしゃまくれた優等生タイプでした笑
だから、いざ意志の練習をしようにも、
「どうやって描写するのが正しいの～？」😵🌀
「この練習は、最終的にどうなったら正解なの～？」😵🌀
って正解ばかり探しちゃう！！！笑
コースのとき、マスターには、
「はい、やってきました！😌」
ってそつなく報告するのですが、笑
「これでできているんだろうか…」と内心思ってた気がします😊💦💦(多分マスターにはバレてたんじゃないかなあ～)
個人を社会に適応させるという大義名分の下、学校や政府は、意志に満ちた行動をやめさせようとします。意志に満ちたことは、頑固さや強情さと同一視されているのです。
リサーフェシング®️p33より
私の意志は、26年間すっかり眠りについていたのですね😅
この、眠っている意志を目覚めさせる、基本のトレーニングが、
練習2 意志を目覚めさせる
です。
10分、20分と
家の中や、散歩をしながらやると、
だんだんと落ち着き、
ざわざわした思考や気持ちが静まってきます…
何回やってもいい。
すごく、はっきり、すっきりしてくる。
この本には、
「自分ことを自分で決める態度を
回復させることができる」ための練習が多いです。
自分が誰であるか、
何を選んでいくのか。
それを、《自分》が答えを出し、決める。
それこそがアバターだなあと思います。
受講する前、アバターを先に受講した妹を見て、
「宗教にはまったわ😅💦」
なんて思ったものですが、
ハリー・パルマーさんは、
これが本当ですよ～
これが信じればいいですよ～
私の言うことが真実ですよ～
なんて、一言も言いません。
ーあなたが信じることこそが真理です
ーあなたが決めてください
ー私の言っていることで信奉しないといけないことなどありません
と、ただただ謙虚なハリーさん。
自分で見つけてください。
探検を楽しんでください。
最高の人生を作ってください。
それが私の願いです✨✨✨
と言ってくれます。
誰かが決める人生から抜け出し、
自分が決める人生を始めるための、
旅先ガイドブック✨✨
この本には、他に29個の練習と、
宇宙や、世界や、現象や、人間の心などについて書かれた読み物が含まれています。
毎日次々いろんなことが起き、
混乱しがちな毎日ですが、
今、できることは、自分の自力をつけることだー！って方は、この本を使って練習されてみたらよいのではないかなあ、って思います😊✨✨
知識やスキルや体力もいいですが、
その根底にある、自分の"意識"をこの際開発してみてはいかがでしょう😊🍀✨
ーーーー☆☆ーーーー☆☆ーーーー☆☆ーーーー
∞自分が自分のメンタルマスターになる∞
意図的に生きることを学ぶアバター
(本やワーク冊子)
公式のアバターHP
(全国の体験談)
☆☆ーーーー☆☆ーーーー☆☆ーーーー☆☆ーーーー
