「悪い方向に考えてしまう」のは何故？
アバター®️のことをラジオできいて、体験してみたいという方からお問い合わせがあり、
「信念の管理ミニコース」をしました😆✨✨
お綺麗な女性の方✨
この「信念の管理」ミニコースは、
「自分が信じていることと、実際に経験すること」の関係を探ります👍💕
(何かを学ぶというより、自分の内面をひたすら探検するのだよ～！)
◼️「悪い方向にばかり考えてしまう」自分を変えたい！
彼女がおっしゃるに、
私、ネガティブ思考なの…！！
最近人の事を信じられないし、仕事もストレスで、でも将来のこと考えたら不安で仕事辞められない…
(つらつら～と)
かなり悩んでおられる様子。
「アバターは、自分の考えや感情をきちんと管理できるようになる技術ですよ」とお伝えして、ミニコースを始めました。
はじめに「信念の棚卸し」というワークをします。
自分はどういう人か、お金はどういうものか、仕事とはどういうものか、将来どうなるとおもっているか…
書き出すワークですが、
た、たしかにネガティブ…😆🍀
「役にたたないことばかり信じてるわー！」
とご本人もおっしゃってました。
そしてワークは最後の「透明な信念」に！
◼️透明な信念
人は、自分が信じている事を経験します。
例えば、突拍子もない例ですが…
奥さんが旦那さんの浮気を疑ってるとします。
いつもは早く帰って来るのに、最近いつも遅い。
やけに私に優しいし、携帯を見てニヤニヤしてる…
もしや、浮気！？
一度疑いだすと、怪しい点がいくつも見つかり出します。
なかなか「信じたい」けど、「疑い」の気持ちが強く、
結婚して◯年目に、友達の旦那も浮気したって言ってたし…
この前、新しい下着買ってたけど…
なんで風呂場までスマホ持っていくの…？
あ、や、し～！！
ある日の夕食中、ついに！スマホの画面に、
ハートの絵文字のラインの着信が来たのが見えた！！
奥さんのなかで、浮気確定！
本当は旦那は浮気をしていないのかもしれません。でも奥さんは「浮気されてるかもしれない」というフィルターを通して世界を見ています。
事実がどうであれ、
奥さんが個人的現実として経験しているのは、「旦那が怪しい！」という現実です。
そんな奥さんをストレスに感じて、本当に旦那が浮気しちゃうかも…
これは極端な例ですが、
透明な信念(分かりやすく言い換えたら透明な思い込み)は、それを証拠付けるような現実を引き付けます。
「いつも私は浮気されるのよね～ダメンズばかりつかまえちゃうの！」
という現実を経験してる人がお持ちの透明な信念は、
「私は劣っている」かもしれないし、
「人は裏切る」かもしれないし、
もしかしたら「自己犠牲が好き」かもしれません。
それは本人が見つけて、変えていくもので、
本人が見つける方法が、このミニコースに入っている「透明な信念」の練習です。
めちゃ、面白いし、世界ががらりと変わるのが分かります😆✨✨💕
◼️なんで人が信頼できないんだろう～？
彼女が変えたかったのは、
「悪い方向にばかり考えてしまう」状況です。
ー周りの人から嫌われている？
ー他の人ばかり優遇される？
ー私はいじめに会う？
ー残業を押し付けられる？
ー裏切られる？
信念をどんどん探していきます。
信じられない系の信念が多いなあと思っていたら、
ぱっ
と出てきた透明な信念が、
「私は利用される」
でした(^o^;)
ぎゃ～！！
だから、人前でリラックスできず、いつも用心してるんだ！！
利用される人だって自分のこと信じてるから、
職場でいつも残業を押し付けられるんだ！！
気づいて、とても納得のご本人！！
彼女の周りの空気がすうっと変わっていってるのを感じました😂✨✨よかった💕
◼️透明な信念に影響されない
彼女は男性から騙されたり、誰かに尽くしすぎたりしたことが人生で起きてたそうです。
職場でも、残業を断りたいのに断れず、
「いい人」になってしまっていることが多々あり、それを止められずに苦しかったそうですが、
「私は利用される」
って信念が、かなり人生のいろんな局面で足を引っ張っているのが分かりました(^o^;)
利用される、と思ってる人は、騙したり利用しようという人を惹き付けるからね…😭💦
透明な信念に気づければ、
「ああ、また誰かの都合のいい人になっている！断ろう！」
と、自分で軌道修正ができる🎉🎉
透明な信念にきづかなかったら、それに振り回され続ける人生になる😅
さらに、アバターの本コースではこういった信念を「自分で消滅」させる方法が体得できるので、
より自分の人生の管理が簡単になる♪
環境や他人が原因にみえるけど、
「ああっ、自分でやってるんだ！」って気づく。
環境や他人のせいにしていたら現実が変えられないから、
他でもない自分に向き合ってみるのです💕
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∞自分が自分のメンタルマスターになる∞
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(本やワーク冊子)
公式のアバターHP
(全国の体験談)
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